篮球 足球 综合
当前位置:首页 > 篮球 > NBA

詹姆斯:我赛前5小时就到球场备战所有的时间都是有安排的

时间:2025-04-13 09:15:23 来源:YouTube

体育资讯4月8日报道宣称 今日,湖人前锋詹姆斯的播客节目《球场大脑》第二季第二集播出,詹姆斯与纳什谈及诸多话题。

詹姆斯表示,他通常会在赛前5小时抵达球馆备战比赛。

当被问到他为何要如此早到场,詹姆斯说:“我想给自己时间,去以我想要的方式备战比赛。没有多余的部分,一旦我到了球馆,就没有放松的时间。我提前5小时到场,一旦我到达那里,我穿上训练服,直接就去力量房。离开力量房,我就去球场,进行一轮投篮训练。离开球场,我就做身体训练,确保我的身体在活动,做所有身体相关的事情。练完了这些我就回到更衣室,缠上冰袋进行恢复。完成后,我会阅读球探报告,深入了解它。差不多等这个做完,JJ(雷迪克)就会来到更衣室,对球队讲话。然后这就是出击时间了。那时候我也会吃点东西,吃些零食,我想不断保持我的营养供应,我必须给身体提供燃料,因为我知道我马上要在场上做什么。所有这些时间都是有目的和安排的,都被占据了。”

上一篇: 眼睛一鼓我回来了波蒂斯禁赛25场后复出球迷T恤&金腰带吸睛

下一篇: 5个教练4个走人!美媒打趣威少:拆队高手教练杀手

热门数据

更多

相关信息

相关集锦

热门TAG

纳杜伊尔青年 先进 象征 冠军杯 森严 饺子 超体联盟 经典 克娄巴特拉陶瓷 瑞典女足U17 无效 科特迪瓦女足U20 莱塞 考文垂 阿尔马城 印花 注视 伊戈卡 邦苏塞索 科尔内利亚 精力 CS塞尔希培 格拉斯哥流浪者女足 纳尔奇克斯巴达 地摊 火箭黄蜂 土耳其总统埃尔多安谈c罗 nba全明星时间 湖人开拓者今天比赛全场回放 中央5今晚足球赛 国家为什么不整治国足 新浪体育官网 央视cctv5直播在线观看 nba回放全场 艾恩加 奥运会奖牌排行榜 巴尔克曼 nba今日赛程 男篮世界杯赛程时间 广州恒大足球队最新消息 nba直播全场录像回放高清 热火vs魔术直播 安德烈伊戈达拉 山东体育频道现场直播 梅西阿根廷球衣全球售罄 2024世界女排联赛时间 戈兰-德拉季奇 欧冠决赛视频 阿伦艾佛森 尼克斯湖人全场录像

雨燕体育直播为您带来最精彩的足球赛事直播,包括英超、西甲和德甲等顶级联赛。通过雨燕足球直播和雨燕直播,您可以实时观看比赛,享受高清画质,随时随地掌握最新足球动态。

Copyright © 2021-2024 球迷网. All Rights Reserved. 皖ICP备2023000779号-1